EMS Body Studio zajmuje się treningiem personalnym 

korzystając z metody elektrostymulacji mięśni. 

 

EMS jest odpowiedzią na współczesne oczekiwania, czyli bycie w formie przy maksymalnej oszczędności czasu. Kładziemy mocny nacisk na jakość obsługi oraz indywidualne podejście

do każdego klienta. U nas każdy klient ma poczuć się wyjątkowo. 

 

 

Jeśli nie masz czasu, nie lubisz zatłoczonych siłowni wybierz EMS Body Studio. Z nami trening stanie się przyjemnym doświadczeniem i pozwoli cieszyć się dużo lepszymi efektami niż po tradycyjnych ćwiczeniach w siłowni. W zależności od poziomu formy oraz indywidualnych celów dopasujemy idealny plan treningowy dla Ciebie. Pracujemy na najnowocześniejszym sprzęcie lidera EMS na świecie Xbody Actiwave, który tylko w tym roku uzyskał wiele nagród na targach fitness na całym świecie. 

 

 

Podczas sesji treningowej całe studio, prywatna łazienka i opieka trenera są tylko do Twojej dyspozycji! Po treningu przy aromatycznej kawie przeanalizujemy postępy, dietę oraz nawyki żywieniowe.

 

 

EMS Body Studio

to trening personalny XXI wieku.

 

EMS - Electrical Muscle Stimulation, czyli elektrostymulacja mięśni, od lat jest z powodzeniem stosowana w sporcie wyczynowym oraz fizjoterapii.

 

 

 

W trakcie wykonywania ćwiczeń, nasz mózg wysyła impulsy do neuronów, czego efektem są skurcze mięśni. EMS natomiast polega na stymulacji mięśni impulsami elektrycznymi pochodzącymi

z urządzenia Xbody.

 

 

Impulsy wywołują kontrolowane skurcze z pominięciem części lub całego układu nerwowego.

W trakcie ćwiczeń metodą EMS pobudzeniu ulegają również mięśnie głębokie, a jednoczesna stymuluacja dziewięciu głównych grup partii mięśniowych pozwala na szybkie osiągnięcie pożądanych efektów.

 

 

Z metody EMS korzystają między innymi piłkarze Realu Madryt, bracia Klitschko, czy najszybszy człowiek świata Usain Bolt.

 

 

Bez względu na to, czy chcesz zredukować tkankę tłuszczową, wyrzeźbić sylwetkę, poprawić masę mięśniową czy zmniejszyć widoczność cellulitu, trening metodą EMS jest najbardziej efektywną metodą.

 

TRENING EMS

 

Trening w EMS Body Studio to 25 minut treningu personalnego, w trakcie którego stymulowanych jest jednocześnie dziewięć głównych grup partii mięśniowych, a Twoje ciało otrzymuje ponad 150 razy więcej napięć mięśni niż podczas tradycyjnego treningu.

 

 

To dzięki temu 25 minutowa sesja EMS odpowiada 3-4 godzinom spędzonym w siłowi. Trening EMS nie tylko kształtuje wymarzoną sylwetkę, redukuje tkankę tłuszczową i cellulit, ale również wzmacnia wszystkie mięśnie stabilizujące odpowiedzialne za utrzymywanie prawidłowej postawy ciała. Przyspiesza też metabolizm, łagodzi bóle pleców oraz poprawia samopoczucie.

 

 

 

Wypróbuj EMS Body Studio i poczuj różnicę

w treningu.

 

 

ELEKTROSTYMULACJA

 

Stymulacja dziewięciu głównych grup partii mięśniowych jednocześnie.

CZAS

 

Trening 2 x w tygodniu, który trwa 25-30 minut.

SPORT

 

Skuteczna poprawa osiągnięć sportowych.

SYLWETKA

 

Budowa wymarzonej sylwetki, redukcja tkanki tłuszczowej
i cellulitu.

ZDROWIE

 

Łagodzenie bólów pleców, powrót do formy po kontuzji, lepszy metabolizm.

EFEKTY

 

Efekty widoczne po 4-6 tygodniach treningów.

SAMOPOCZUCIE

 

Trening, który poprawia samopoczucie.

TRENING PERSONALNY

 

Trening indywidualnie dopasowany do każdego klienta.

 

 

 

EMS

 

 

Siłownia

 

 

Czas pojedynczego treningu

 

25 - 35 minut

60 - 90 minut

 

Częstotliwość treningów

 

1 - 2 treningi tygodniowo

3 - 4 treningi tygodniowo

 

Ilość spalanych kalorii podczas sesji

 

do 800 kcal

do 400 kcal

 

Utrata tkanki tłuszczowej

 

3x szybciej

standardowo

 

Zaangażowanie włókien mięśniowych

 

90%

50%

 

Redukcja cellulitu

 

tak

nie

 

Przyspieszenie metabolizmu

 

tak

nie

 

Trening mięśni głębokich

 

tak

nie

 

Obciążenie stawów

 

znikome

podwyższone

 

Miesięczny koszt treningu personalnego z karnetem

 

od 600 zł

od 1200 zł

 

 

ZADZWOŃ

ZAPISZ SIĘ NA TRENING JUŻ TERAZ!

STUDIO

*karnety ważne są przez miesiąc od daty pierwszego treningu

 

 

Zakup stroju: 150 zł

KONTAKT

 

 

EMS Body Studio

 

ul. Tylna 5

90-348 Łódź

 

Telefon: 512 250 092

 

Mail: kontakt@emsbodystudio.pl

Twój e-mail:
Treść wiadomości:
Wyślij
Wyślij
Formularz został wysłany - dziękujemy.
Proszę wypełnić wszystkie wymagane pola!

 

EMS Body Studio zajmuje się  treningiem personalnym  korzystając z metody elektrostymulacji mięśni.

 

 

EMS jest odpowiedzią na współczesne oczekiwania, czyli bycie w formie przy maksymalnej oszczędności czasu. Kładziemy mocny nacisk na jakość obsługi oraz indywidualne podejście do każdego klienta. U nas każdy klient ma poczuć się wyjątkowo. 

 

Jeśli nie masz czasu, nie lubisz zatłoczonych siłowni wybierz EMS Body Studio. Z nami trening stanie się przyjemnym doświadczeniem i pozwoli cieszyć się dużo lepszymi efektami niż po tradycyjnych ćwiczeniach w siłowni. W zależności od poziomu formy oraz indywidualnych celów dopasujemy idealny plan treningowy dla Ciebie. Pracujemy na najnowocześniejszym sprzęcie lidera EMS na świecie Xbody Actiwave, który tylko w tym roku uzyskał wiele nagród na targach fitness na całym świecie. 

 

Podczas sesji treningowej całe studio, prywatna łazienka i opieka trenera są tylko do Twojej dyspozycji! Po treningu przy dobrej kawie przeanalizujemy postępy, dietę oraz nawyki żywieniowe.

 

EMS Body Studio to trening personalny XXI wieku.

 

 

 

EMS

 

 

Siłownia

 

 

Czas pojedynczego treningu

 

25 - 35 minut

60 - 90 minut

 

Częstotliwość treningów

 

1 - 2 treningi tygodniowo

3 - 4 treningi tygodniowo

 

Ilość spalanych kalorii podczas sesji

 

do 800 kcal

do 400 kcal

 

Utrata tkanki tłuszczowej

 

3x szybciej

standardowo

 

Zaangażowanie włókien mięśniowych

 

90%

50%

 

Redukcja cellulitu

 

tak

nie

 

Przyspieszenie metabolizmu

 

tak

nie

 

Trening mięśni głębokich

 

tak

nie

 

Obciążenie stawów

 

znikome

podwyższone

 

Miesięczny koszt treningu personalnego z karnetem

 

od 600 zł

od 1200 zł

 

 

ZADZWOŃ

ZAPISZ SIĘ NA TRENING JUŻ TERAZ!

ZAPRASZA NA TRENING

PERSONALNY XXI WIEKU

KORZYŚCI

 

KIM JESTEŚMY

85%

osób zaobserwowało poprawę sylwetki po miesiącu treningów

87%

trenujący metodą EMS o 87% poprawili swoją wydajność

89%

osób trenujących pozbyło się bólu pleców

91%

osób po wypróbowaniu treningi EMS ocenia go lepiej, niż tradycyjny trening w siłowni

ZADZWOŃ

ZAPISZ SIĘ NA TRENING JUŻ TERAZ!

CENNIK

600

miesięcznie

Karnet 4 treningów*

150 zł za trening

 

Prowadzisz aktywne życie sportowe. Chcesz uzupełnić
i wzmocnić mięśnie głębokie.

1000

miesięcznie

Karnet 8 treningów*

125 zł za trening

 

Optymalna liczba treningów, która zastąpi treningi na siłowni.

1500

miesięcznie

Karnet 12 treningów*

125 zł za trening

 

Lubisz aktywne życie, a sport to Twoja pasja. Oczekujesz natychmiastowych efektów.

Podejmij wyzwanie.

 

Wszystkie prawa zastrzeżone © 2017 EMS Body Studio